仕事や家事に追われる毎日、ついつい眺めてしまうスマホ。気付けば身体はガチガチ。冷房や紫外線で知らず知らずのうちに溜まった疲れやダメージで、肌もなんだかお疲れ気味･･･なんてことはありませんか？
そんな時こそ、身体を整えるセルフメンテナンスを。筋膜リリースやストレッチで凝りをほぐし、温活でじんわり癒される。夜の美容習慣やスキンケアで、翌朝のコンディションもアップ。ハンズおすすめのアイテムで、気軽にリフレッシュしませんか？
身体をほぐそう！筋膜リリース・ストレッチのすすめ
筋膜リリースやストレッチは、凝り固まった筋肉を緩めるだけでなく、血行の改善も期待できます。寝る前やスキマ時間にちょこっとストレッチするだけでも、翌日のコンディションがアップ。ここではハンズおすすめの身体をほぐすアイテムをご紹介します。
コンパクトでも本格派。深層部の筋肉をほぐす振動マシン
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じんわり、でもしっかりと筋肉の奥まで届く振動マシン。高速振動が筋肉の奥深くまで届くのでコリや疲れを効率的にほぐします。背中や腰の広い範囲をケアするだけでなく、内ももに挟めば骨盤底筋のトレーニングにも。3段階の振動レベルがあるので、今日は軽め、明日はしっかり･･･なんて調整もOK。USB充電式でどこでも使えて見た目もキュートです。コンパクトで使いやすく、毎日のセルフメンテナンスにぴったりの1台です。
首&肩コリにぴったり。2WAYの指圧代用器
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肩コリや首コリに悩まされている方も多いはず。そんな時におすすめなのがこちらの指圧代用器です。首や肩まわりといった刺激したい部位にゆっくり当てて体重をかけるだけで、じんわりコリをほぐしてくれるすぐれもの。セミハード素材のほどよい硬さと金属ボールの2WAY仕様なので刺激に変化もつけられます。テレビを見ながら、読書をしながら、"ながらケア"にもぴったり。毎日のセルフメンテナンスにちょっといい刺激をどうぞ。
ゴリラ級のつかみ力！太もも＆ふくらはぎをガシッとケア
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まるでゴリラに掴まれているようなハイパワーを味わえるマッサージャー、その名も〈ゴリラのふたつかみ〉。太ももやふくらはぎなど気になる部位に巻くだけで、ぎゅうぎゅうと圧をかけて凝り固まった脚をほぐしてくれます。強・中・弱の3段階から好みの圧力を選べるほか、太もも用には「ぽこぽこパーツ」付き。8つの突起が筋肉をググッと刺激して、「痛きもちイイ」を味わうことができちゃいます。
全身の筋肉ほぐしに。特許取得のスティック型カッサ
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筋膜リリースや全身のセルフメンテナンスに使える、特許取得のカッサスティックです。しなやかなポリカーボネート素材で、筋肉や筋膜に沿ってスーッと滑らせるだけ。肩や背中、脚まわりなど、気になる部位をしっかりリリースしてくれます。トップアスリートやバレエ団、モデルも愛用している本格派ながら、重さはわずか約139g。持ち運びしやすく、付属のソフトケースで収納もスマート。お風呂上がりや運動後のケアに、1本あると頼れる存在です。
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身体を温めて労る「温活」のすすめ
朝晩の寒暖差が気になる季節は、体調を整えるためのケアが大切です。そんな時こそ、身体の中からあたためる"温活ケア"を。冷えが気になる方も、なんとなく不調を感じる方も、まずは気軽に取り入れてみませんか？無理なく続けられて、心地よく使えるアイテムを集めたので、ぜひチェックしてください。
まるで美容液。素肌を整えるご褒美バスタイム
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ドイツの希少な泉質「中性重炭酸泉」に着想を得て開発された、〈BARTH〉独自の重炭酸技術を活かした入浴料。まるで美容液みたいなお湯が肌をやさしく包み込み、うるおいとハリをチャージします。コラーゲンやヒアルロン酸などの美容保湿成分入りで、洗顔や洗髪にも使えるのがうれしいポイント。使い方は簡単で、ぬるめのお湯に3錠入れて15分以上（※）ゆったり浸かるだけ。毎日のバスタイムが、素肌を整えるご褒美時間に変わります。
※ おすすめの入浴時間
バース（BARTH） 中性重炭酸入浴料のシリーズはこちら＞＞
貼るだけ温活。耳たぶからじんわりぽかぽか
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まるでイヤリングのように耳に貼るだけで使える温活アイテムです。約30秒で発熱し、15分ほど温かさが持続。耳全体のツボを刺激します。
また首や肩、手の甲など、気になる箇所にも使えます。気分や服装に合わせて選べる柄入りで、ほんのり漂うジンジャーの香りが、心もほぐしてくれます。
目もとや口もと、気になる部分をじんわり温め
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お気に入りのシートマスクの上から貼るだけで、気になる部分をじんわり温めることができる人気アイテム。約15分間、顔まわりをピンポイントでケアできる温熱タイプのリフレッシュグッズです。裏面の白い面ファスナーで簡単に貼り付けられるので、他のことをしながらでも使えるのがうれしいポイント。目元や口元、頬など、冷えやすい部分を温めれば集中ケアができますよ。
※熱に対して不安定なレチノール配合のシートマスクには使用できません
熱々のお湯が3分で白湯に変身。専用マグカップ
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沸騰させた熱湯を短時間で飲みやすくできる白湯専用マグカップ。
熱々のお湯を注いで3分待つだけで60〜65度のちょうどよい温度に。さらにその温度が約1時間持続します。白湯の状態をキープする秘訣は、熱をすばやく吸収する「吸熱構造」。保温よりも「すぐ飲める」を優先した設計で、忙しい朝や寝る前の温活にぴったり。ふたも真空構造もないシンプルなデザインで使いやすく、毎日の温活生活をサポートします。
睡眠時間を有効活用。ナイトケアのすすめ
日々の生活や仕事に忙しい毎日だからこそ、就寝前の「ナイトケア」と、眠っている間の「睡眠タイム美容」を取り入れながら身体を整えてみませんか。いつものおやすみ前にちょこっとプラスするだけで、心も身体もリフレッシュ。毎日のルーティンにすっとなじむ、やさしいアイテムを集めました。
夜のうるサラ習慣。寝ている間にしっとり髪へ
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眠っている間に髪をケアする〈YOLU〉のナイトリペアシリーズ。
ナイトセラミド(※1)が髪の内部に浸透し、キューティクルを保湿してパサつきをケアします。
また、ナイトキャップセラム(※2)を配合し、寝ている間の摩擦や乾燥をしっかりガードします。
シャンプーは濃密泡で地肌すっきり、トリートメントは毛先までしっとり補修。使い続けるほど、うねり・パサつき・広がりが気にならない、まとまりのある髪へ。ネロリ＆ピオニーの香りで、夜のバスタイムが癒しの時間になりますよ。
※1 セラミドNG（保湿成分）
※2 ポリクオタニウム-61（保湿成分）
寝ている間に肌が整う、潤い満ちたふっくらハリ肌
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睡眠中の肌ケアにぴったりな〈YOLU〉のナイトセラム＆ナイトクリーム。セラムは、速攻型＆持続型の美容液成分がじっくり浸透(※1)し、ふっくらハリ肌へ導く集中ケアタイプ。睡眠中の肌を多角的にサポートする3種の植物由来の整肌成分(※2)やヒト型セラミド(※3)、ナイアシンアミド(※4)などを贅沢に配合しています。
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同シリーズのクリームも、潤いを閉じ込める"ナイトシルクヴェール"で乾燥や刺激から肌を守り、翌朝までしっとり感が続きます。
ネロリ＆ミュゲの香りが◎。眠る時間を、肌が整う夜時間として過ごしませんか。
※1 角層まで
※2 ラバンデュラハイブリダエキス、クチナシ果実エキス、ウワバミソウ発酵成分（ アスペルギルス培養物）（すべて整肌成分として）
※3 セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP
※4 保湿成分
ツヤもち素肌×ハリ肌、貼って寝る(※1)だけ美容マスク
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美容液をまるごとゲル状に固めた、ぷるぷるのハイドロゲルマスク。肌にぴたっと密着させて約3時間(※1)、じっくりケアすることで、ふっくらハリのある肌へ。低分子ヒアルロン酸やコラーゲンエキス（保湿成分）が配合されていて、角質層までしっかりうるおいを届けます。また、ナイアシンアミドやガラクトミセス培養液（整肌成分）がキメを整え、透明感(※2)のある肌印象に。使い終わる頃には、マスクが透明に変化。週末のスペシャルケアにぴったりな1枚です。
※1 お肌の状態により、透明になる時間や部位に差がある場合がございます
※2 うるおって、キメが整うこと
ぷるぷるマスクが肌に密着、うるおいキープ
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ビタミンC(※1)をたっぷり含んだゲル状マスクが、肌にぴたっと密着。ナイアシンアミド（保湿成分）やアルブチン（保湿成分）などの美容液成分が、肌をすこやかに保ちながらキメを整えて、明るく澄んだ肌印象(※2)へ導きます。ぷるぷるのゲルが長時間うるおいをキープしてくれるから、40分のケアでもしっかり実感。グリーンシトラスの爽やかな香りに包まれて、肌も気分もリフレッシュできるスペシャルケアです。
※1 アスコルビン酸Na（整肌成分）
※2 うるおいによる肌印象のこと
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シルク素材のまくらカバーでしなやかな髪へ
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「寝つきがイマイチ」「朝起きると髪がぼさぼさ」そんなお悩みを、シルクで改善してみませんか？シルクは、すぐれた通気性と温度調整機能で冬は暖かく、夏はひんやりとした肌触り。
また、摩擦や静電気によるダメージを最小限に抑えながら、ツヤのあるしなやかな髪へ導くシルクを使ったまくらカバーです。
滑らかな質感は肌触りもよく、乾燥によるパサつきや寝ぐせも抑えるので、朝の準備も楽に。片面側だけシルク素材だからお手入れも簡単で、毎日のナイトケアにちょうどいいアイテムです。
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保湿が大切。スキンケアのすすめ
スキンケアの基本は、やっぱり保湿。肌のうるおいを保つことで、乾燥によるくすみを防ぎ、ターンオーバーのリズムも整っていきます。角質ケアと保湿をバランスよく取り入れて、肌本来の力を引き出すケアを始めてみませんか？
ハリ不足の救世主。塗って寝るだけ、翌朝ぷるん
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眠っている間にうるおいを届ける〈コラーゲンナイトラッピングマスク〉。使い方は簡単でスキンケアの最後に顔全体に塗り、15分ほど乾かしてそのまま寝るだけ。ジェル状クリームがラッピング膜に変化し、就寝中べたつかずにしっかりうるおいをチャージします。コラーゲンエキス（保湿成分）が角質層まで浸透するので、うるおいとツヤに満ちた肌に。ハリ不足が気になる日などに取り入れてみては？
角質ケアも集中保湿も。寝ている間にリップマスク
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ココナッツオイル（ヤシ油）などの保湿成分が、乾燥した唇をしっとり包み込む〈リップスリーピングマスク〉。ベタつきにくく、やわらかなジェルテクスチャーが心地よく密着します。スキンケアの最後にたっぷり塗ってそのまま寝るだけで、夜の間に角質をやさしくケアし、翌朝にはツヤのあるなめらかな唇に。翌朝はティッシュで軽くオフするだけでOK。日中のリップトリートメントとしても使える、頼れる1本です。
好印象な肌へ。メンズのためのオールインワン化粧水
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男性の肌悩みに寄り添う医薬部外品の化粧水。乾燥・肌荒れなど、男性特有の肌トラブルにアプローチしながら保湿もしっかり。美容液成分を90％以上配合(※1)したとろみのあるテクスチャーが洗顔後の肌にすっとなじみ、角層のすみずみまでうるおいを届けます。化粧水、美容液、保湿液/乳液など複数の役割を兼ねているため、手軽にスキンケアを始めたい方、スキンケア時短派のためにもおすすめ。忙しい朝も、疲れた夜も、手軽に本格ケアが叶います。
※1 保湿成分、水を含む
部外品効能：ニキビ、肌荒れを防ぐ
オルビス ミスター（ORBIS Mr.）の商品一覧はこちら＞＞
うるおいキープ、メンズに向けた薬用保湿クリーム
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乾燥もテカリも気になるけれど、ベタつくのは苦手。そんな男性の肌に向けて開発された、薬用保湿クリーム。水分を逃しやすい男性肌に着目し、余分な皮脂は吸着しながら、必要なうるおいはしっかりキープするダブルプロテクトパウダー(※1)を採用。
有効成分グリチルリチン酸ジカリウムがニキビや肌荒れを防ぎ、保湿成分ローズマリーエキスの複合成分(※2)が、透明感のある肌へ導きます。無香料・無着色・アルコールフリーで、シェービング後にも使いやすいアイテムです。
※1 タルク、ステアロイルグルタミン酸２Na、水酸化Al（皮脂を吸着しうるおいを保つ成分）
※2 D－グリチルリチン酸ジカリウムRM（ニキビ肌荒れ予防有効成分と保湿成分によるもの）
部外品効能：ニキビ、肌荒れを防ぐ
大人の男性肌に、1本でハリ＋ツヤ＋肌荒れケア
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卵殻膜ブランド〈チェルラー〉から大人の男性肌に寄り添うメンズラインが登場。独自成分の卵殻膜(※1)を配合したオールインワンジェルです。シワ改善やシミにアプローチする(※2）ナイアシンアミド、有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが肌荒れを防ぎ、すこやかな印象に。気になる部分には重ねづけもおすすめですよ。植物由来の保湿成分(※3）が、乾燥しがちな肌にうるおいをチャージしてくれます。
※1 加水分解卵殻膜（保湿成分）
※2 メラニンの⽣成を抑えしみ、そばかすを防ぐ
※3 甘草エキス(カンゾウフラボノイド)、アロエエキス（２）、ラベンダーエキス（１）（すべて保湿成分）
販売名：チェルラー ファルコ Pクリーム
おわりに
気になるアイテムは見つかりましたか？ 疲れた心と身体を整える時間は、毎日を心地よく過ごすための大切な習慣。今日からのセルフケアに、ぜひ取り入れてみてくださいね。
夏の疲れをリセット!こころ、からだ、整える「ウェルビューティ」＞＞
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