簡単には落ちないキッチンの油汚れ。掃除方法にお悩みの人も多いのではないでしょうか？実はコツを押さえるだけで、頑固な油汚れも簡単に落とせるんです。そこで今回は、油汚れの簡単な落とし方を解説します。掃除に使える便利グッズも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
キッチンの頑固な油汚れ。簡単に落ちない理由とは？
調理油が飛んだり食材の脂が垂れたりなど、さまざまな原因によってこびりつくキッチンの油汚れ。水とスポンジで何度こすっても簡単に落ちないという経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか？
油汚れが簡単に落ちないのは、その性質にあります。油汚れは水になじみにくい性質なので、ただ水を使って拭いただけでは落とせません。また、固まったまま放置していると酸化してしまい、より落としにくくなってしまいます。
だからこそ、油汚れを落とす際にはスピードが重要。汚れを見つけたらできるだけ早く対処することで、簡単に落とせるようになるのです。ここからは、そんな頑固な油汚れを簡単に落とす方法とおすすめのアイテムをご紹介します。
キッチンの油汚れが簡単に落とせる便利グッズ18選！
キッチンの油汚れはいろいろな落とし方がありますが、家庭にあるものを使えばより簡単にきれいに落とせますよ。ここからはさまざまなキッチンの油汚れの落とし方に活用できる便利グッズやクリーナーをご紹介します。
①クエン酸
梅干しや酢などにも含まれる「クエン酸」は酸性の物質であり、一般的には排水溝の汚れや嫌なニオイの落とし方の1つとして使われています。汚れやニオイの取り方は、適量のクエン酸を振りかけたスポンジでこするだけ。こびりついた油汚れのニオイを簡単に消臭してくれますよ。
また、先に油汚れがこびりついた部分に重曹を振りかけて掃除してから、クエン酸で掃除をするのもおすすめの油汚れの落とし方。油のニオイを防止しつつキッチンをきれいに保てます。
このとき、重曹とクエン酸を混ぜないようにしてください。重曹とクエン酸が中和反応を起こしてしまい、それぞれの洗浄・消臭効果が打ち消されてしまいます。
自宅で手軽にナチュラルクリーニング【シャボン玉石けん クエン酸】
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〈シャボン玉石けん クエン酸〉は、ナチュラルクリーニングを考えてつくられた掃除用品です。アルカリ性の汚れに強く、水回りやトイレの黄ばみの汚れの掃除、電子レンジや空気清浄機の掃除にも効果的です。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2024/2/28
確かによく落ちます。メーカーのブランド名付きのものと同様です。コスパはこちらの方がよい。
★★★★★ 2022/3/17
クエン酸を汚れ落としで購入しました。きれいに落ちますね。
手軽なスプレータイプもおすすめ！【カネヨ ナチュラル暮らし クエン酸クリーナー】
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カネヨ ナチュラル暮らし クエン酸クリーナー 450mL 450円（税込） |
〈カネヨ ナチュラル暮らし クエン酸クリーナー〉は、界面活性剤、アルコールは使用していない自然素材のクエン酸クリーナーです。まな板や三角コーナーなどキッチンまわりで除菌したい場所におすすめ。おしゃれなボトルなので、インテリアに溶けこむのも嬉しいポイント。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/3/24
ステンレスの流し台の汚れが落ち気分が爽やかです。
★★★★★ 2022/1/25
気に入ってずっと使っています。重曹タイプより断然ピカピカになります。最近あまり見かけないのでぜひ店頭に常備お願いします。
②重曹
「重曹」を使った落とし方もおすすめです。重曹は弱アルカリ性で、酸性の油汚れと中和反応を起こすことで汚れを分解し、簡単に落とせる仕組みになっています。汚れの取り方は簡単で、気になる場所に重曹を振りかけたらあとは拭き取るだけです。
重曹を振りかけたあと、少し放置してから拭き取るのが落とし方のポイント。時間が経ったベタベタの油汚れや焦げが気になったときにぴったりな落とし方です。
焦げつきもやさしく洗浄【シャボン玉石けん シャボン玉重曹】
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〈シャボン玉石けん シャボン玉重曹〉は、コゲや油汚れなどの掃除に加えて、生ごみ臭の消臭にも使える掃除用品。重曹はやわらかい結晶状なので、やさしく研磨して汚れを落とせるのがおすすめのポイントです。
水に湿らせてペースト状にしたり、クエン酸と併用したりなどさまざまな油汚れの落とし方に活用できます。グリルの油汚れを簡単に落としたいときやキッチン周りをきれいに磨きたいときにおすすめです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/8/17
キッチン・お風呂場で使っています。油・皮脂汚れや軽いカビ掃除もできます。中性洗剤と違い、すすぎが楽です♪
★★★★★2025/1/12
瓶に詰めてキッチンに置いています。鉄のフライパン洗いに必須です！
手軽なスプレータイプ【カネヨ ナチュラル暮らし 重曹クリーナー】
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カネヨ ナチュラル暮らし 重曹クリーナー 450mL 450円（税込） |
〈カネヨ ナチュラル暮らし 重曹クリーナー〉は界面活性剤、アルコールを使用していない重曹クリーナー。冷蔵庫や電子レンジの庫内、ガスコンロ、IHクリーナーの拭き掃除はもちろん、プラスチック製のおもちゃ、ペット小屋の消臭、手アカによる黒ずみ汚れに使用できます。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/4/18
毎日電子レンジをこれでお掃除していたら、ニオイもとれ、きれいになってきました。またリピートするつもりです。
★★★★★2025/3/6
電子レンジのお掃除に使おうと思って、早速使いました。よいです。簡単です。吹きかけてキッチンペーパーで拭き取りました。くさいニオイもなくなった気がします。これから小まめに使おうと思います。
③セスキ炭酸ソーダ
「セスキ炭酸ソーダ」は、キッチンだけでなく浴室やトイレなどの多彩な場所のニオイや汚れを落とす際に使われる掃除用品。重曹と同じアルカリ性で、油汚れや皮脂汚れを落とすのに活用できます。キッチン周りであれば、コンロや換気扇などの油汚れにもおすすめです。
汚れの取り方は、水500mLに小さじ1杯程度のセスキ炭酸ソーダを混ぜた液体を、掃除したい場所に吹きかけて拭き取るだけ。頑固な汚れであればセスキ炭酸ソーダを含ませた布で汚れが付着した部分を覆って、浸透させるのもおすすめの落とし方です。
環境にやさしい洗浄剤【アルカリウォッシュ】
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〈アルカリウォッシュ〉は、重曹にもの足りなさを感じたときの掃除方法として取り入れることをコンセプトとした洗浄剤。界面活性剤不使用のセスキ炭酸ソーダ100％でつくられています。
キッチン周りの油汚れから家具やドアノブの手垢汚れまで、家庭のさまざまな汚れの落とし方に取り入れられるでしょう。汚れの取り方は、水500mLに本商品5gをよく溶かしたものを油汚れが気になる場所に塗り、拭き取るだけです。簡単な油汚れであれば、本商品だけで対処できます。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/1/12
洗濯部分洗いにも、掃除にも使えて、便利です。油汚れもきれいに拭き取れます。
★★★★★2024/12/19
水200mLに2ｇ入れて使用してます。洗濯時の部分汚れやキッチンのレンジ周りによく効きます。香り付けにハッカ油を入れてます。
セスキ炭酸ソーダと電解水のダブルパワー【ネオポポラ セスキ炭酸ソーダ＋電解水クリーナー】
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〈ネオポポラ セスキ炭酸ソーダ＋電解水クリーナー〉は、重曹の約10倍のアルカリパワーを持つセスキ炭酸ソーダと電解水のダブル効果で、キッチンの油汚れや皮脂汚れを強力に落とします。余計な泡が立たず、二度拭きも不要。除菌・消臭までこれ1本で完了します。
④メラミンスポンジ
「メラミンスポンジ」はメラミン樹脂でつくられたスポンジで、コーティングや塗装が施された場所や樹脂素材以外のものに使えることから、家庭のさまざまな汚れの落とし方に取り入れられています。
汚れの落とし方は、水に濡らしたスポンジで汚れがある場所をこするだけ。スポンジの網目構造が、汚れを簡単に削り落とします。
一般的なスポンジにはない研磨作用があるため、簡単な油汚れであれば単体で掃除が可能。
こするだけで簡単にお掃除【レック（LEC） 激落ちキング】
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〈レック（LEC）激落ちキング〉は、メラミンスポンジの人気シリーズ「激落ちくん」の1つ。ステンレスやガラス、陶器などのさまざまな素材に対応可能です。水だけで油汚れもすっきり落としてくれる、洗剤いらずのスポンジです。
⑤小麦粉
一般的に料理の材料に使われる「小麦粉」ですが、実は油分を吸収する性質を持つグルテンが入っているため、コンロ周りの油汚れの落とし方としても採用されています。汚れの取り方は重曹やクエン酸とほぼ同じで、油汚れがこびりついた場所に振りかけてこするだけと簡単に掃除が可能です。
頑固な油汚れであれば、少量の水または酢と混ぜてペースト状にしたものをなじませるのが落とし方のコツ。小麦粉が研磨剤の役割を担って、固くなった汚れを落としてくれます。
「油汚れの簡単な落とし方を実践したいけれど、刺激の強い洗剤を使いたくない」という人にもおすすめの汚れの取り方です。
⑥洗剤
さまざまな汚れの落とし方に採用されている「洗剤」。油汚れのしつこさに合わせて中性洗剤とアルカリ性洗剤を使い分けると、簡単に落とせます。
簡単な油汚れであれば、中性洗剤を使った落とし方がおすすめ。界面活性剤が油汚れを剥がしやすい状態にし、簡単に落とせる仕組みになっています。アルカリ性洗剤に比べると洗浄力はやさしいので頑固な汚れは苦手ですが、その分油汚れや水垢、石けんカスなどのさまざまな汚れの手入れが可能です。
頑固な汚れには、アルカリ性洗剤を使った落とし方がぴったり。重曹と同じく酸性の油汚れと中和反応を起こし、しつこい油汚れを簡単に落とせるようになります。
＼おすすめの中性洗剤／
手肌にやさしいのに、ガンコな汚れもすっきり落とす中性洗剤【ウタマロ ウタマロクリーナー】
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〈ウタマロ ウタマロクリーナー〉は、油汚れや水垢、石けんカスなどの頑固な汚れに対応できるようにつくられた中性のマルチクリーナー。手肌と環境にやさしいアミノ酸系洗浄成分をベースにつくられています。
スプレー式の本体は洗剤が泡で出てくるため、細かい汚れも簡単に狙いうちできます。洗剤を吹きかけたあと、水で濡らして固く絞った布で拭き取るのが落とし方のコツ。二度拭きは不要なので「できるだけ簡単な油汚れの落とし方を実践したい」という人におすすめのアイテムです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2026/5/24
家中のお掃除に使えます。重曹やクエン酸と混ぜて使えるのも便利です。
★★★★★ 2025/8/15
ほんとに重宝してます。お台所はもちろん、フローリング、蛇口などの細かい部分など幅広く使わせてもらってます。
＼おすすめのアルカリ性洗剤／
環境にやさしい自然派 弱アルカリ性クリーナー【NKK ハイホーム】
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〈NKK ハイホーム〉は、昭和38年から製造されているロングセラーアイテム。ヤシ油や牛脂使用の高品質石けんを配合しており、手肌にやさしい半練りタイプのクリーナーです。泡立ちがよいので、キッチン周りはもちろん、水垢おとし、金属磨き、風呂掃除などさまざまな場所で使用できます。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★2026/4/4
キッチンのステンレスシンクに使ってます！一回コレで磨くとしばらくは、毎日の掃除はサッとメラミンで撫でるくらいで汚れが落ちるのでとてもいいです！
なのでなかなか減らないので半量サイズが半値で購入できると嬉しいです。
★★★★★ 2025/4/12
いろいろ磨いて重宝してます！1つあると使える。
水なのに除菌も消臭もこれ1本！【ケミコート 超電水クリーンシュシュ】
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〈ケミコート 超電水クリーンシュシュ〉は、水を独自製法で電気分解したpH12.5の強力なアルカリ性電解水。壁紙、じゅうたん、トイレ、お風呂場、キッチン、換気扇など、あらゆる場所のお掃除に使えるマルチクリーナーです。合成界面活性剤を含まないため、人に無害で環境にもやさしいのが嬉しいポイント
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2026/1/10
安心の成分なので、キッチンでも安心。水拭きも必要ないし、よく落ちて万能。もう他には考えられません。
★★★★★ 2025/1/13
大掃除に大活躍でした。水でできている、使いやすくてキッチンだけでなく拭き掃除に使えます。無香料でニオイもなく、安心して使えます。
頑固な油汚れをこすらずに落とす！アルカリパワー【リベルタ（LIBERTA） シュワッチ！ キッチン油汚れ用浸け置き洗浄】
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リベルタ（LIBERTA） シュワッチ！ キッチン油汚れ用浸け置き洗浄剤 968円（税込） |
リベルタの〈シュワッチ！ キッチン油汚れ用浸け置き洗浄剤〉は、約30分のつけ置きで頑固な油汚れを溶かしてこすらずに落とす、キッチン油汚れ用浸け置き洗浄剤です。プラスチック製の換気扇・鍋・油こし器・ステンレスバット・五徳・魚焼きグリルなどに付着した油に使用することができます。
※焦げ汚れや、長時間経過した焼け汚れは落ちない場合があります。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/3/29
毎日使う五徳に少し油汚れがあったので利用してみました、全部使わなくても小物の場合なので十分汚れが取れました。
頑固な油汚れもすっきり掃除【技職人魂 油職人】
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〈技職人魂 油職人〉は、プロの油汚れの落とし方を考えてつくられたアルカリ性洗剤。テレビや新聞などの各種メディアで度々紹介されている人気商品です。絶妙なバランスで配合された2種類のアルカリ剤と、界面活性剤が頑固な油汚れを簡単に落とします。
油汚れが気になる部分に塗り、白くなってきたら擦り洗いするのが落とし方のポイント。最後に、水かお湯で濡らして固く絞った布で拭き取れば掃除完了です。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/1/13
すごくきれいになる。スーパーで売っている油汚れ落としよりも強力な感じがします。
★★★★★ 2025/1/12
台所掃除に大活躍で、リピートしました。母にもプレゼントしたところ、頑固な汚れがよく落ちると喜んでいて、いろいろと気になるところに使ってるそうです。
＼おすすめの天然オイル系洗剤／
天然オレンジオイル98％配合の万能洗剤【リンレイ ウルトラオレンジクリーナー】
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リンレイ ウルトラオレンジクリーナー 700mL 1,628円（税込） |
天然由来成分98％でありながら高い洗浄力が特徴。油汚れに強く、ガチガチ、ギトギト汚れも徹底的に分解、除去します。キッチンまわり、浴槽内、洗面所、家電製品の外回りなどさまざまな場所で使えます。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/3/14
油汚れなど、いろいろ使えてよく落ちるので使い勝手がよいです。
★★★★★ 2025/1/17
ニオイも気にならなく油汚れがよく落ちます。
オレンジのチカラでスルッと落ちる【友和 オレンジクレンジング】
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〈友和 オレンジクレンジング〉は、オレンジに含まれるリモネンの効果を生かし、キッチンのギトギトした油汚れからリビングや衣類の皮脂汚れまで多用途に使えるマルチクリーナー。汚れに直接スプレーするか、湿らせた布またはキッチンペーパーに浸して貼り付け、5〜10分ほど放置し、汚れが浮き上がったら、サッと拭き取り、水拭きで仕上げましょう。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/1/12
大掃除用に買いました。ニオイもきつくなく、落ちもよいと思います。
換気扇などの頑固な油汚れにもおすすめ【Tipo's アビリティークリーン】
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Tipo's アビリティークリーン 500mL 698円（税込） |
頑固な油汚れを浮かすヤシの実由来成分と油を分解するグレープフルーツ抽出液、タンパク質を分解するパパイア酵素を配合している〈Tipo's アビリティークリーン〉。レンジ周り、リビング周り、外壁、浴室、トイレから衣類のシミ落としまで使える万能クリーナーです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★ 2025/9/6
キッチン周りの油汚れもよく落ちるし、洗濯物の汚れにもサッとスプレーしたあと洗濯したり簡単に使えて気に入ってます。
★★★★★ 2024/9/10
レンジフードがベタついていて、外せない位置だったのでキッチンペーパーの上からスプレーしてしばらく置くと、油汚れがすごくよく落ちました。
＼おすすめのプロ仕様洗剤／
家中まるごと これ1本【茂木和哉 オレンジクリーナー】
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〈茂木和哉 オレンジクリーナー〉は、汚れ落としのプロ「茂木和哉」が開発したアルカリ性クリーナー。天然由来成分99％オレンジオイル配合で、換気扇、コンロ周り、魚焼きグリル、キッチンの壁などのギトギト油汚れもすっきり落とします。スプレーし5分ほど置いて洗い流すことで除菌もでき、菌のニオイも消し去ります。
圧倒的な汚れ落ち 強力アルカリ性【アズマジック 油汚れ洗剤】
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アズマ工業 CH862 アズマジック 油汚れ洗剤 400mL 1,280円（税込） |
〈アズマジック 油汚れ洗剤〉は、ハウスクリーニングのプロが推奨する洗剤シリーズ。泡状の洗剤が汚れに入り込み、細かく分解し、レンジフードやガスコンロ、壁面のタイルなどについた油汚れをスッキリ落とします。つけ置きも効果的。汚れたものを入れた50℃前後のお湯に本品をシュシュッと5～10回吹き付けるだけ。洗剤がじわーと汚れに入り込み、こびりついた汚れを強力に剥がします。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/4/12
きれいになります。かなりよい。
プロが認めた「油汚れ用」超強力洗剤【リンレイ ウルトラハードクリーナー 油汚れ用】
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〈リンレイ ウルトラハードクリーナー 油汚れ用〉は、強烈な油汚れやコゲを除去する超強力なアルカリ性洗剤。水酸化ナトリウムと水酸化カリウムという超強力なアルカリ剤をダブルで配合し、今までは諦めていた「ドロドロ」、「ギトギト」、「カチカチ」といった固着・堆積した強烈な油汚れを徹底的に分解します。
【おすすめ関連ヒントマガジン】
ガンコな汚れに効く！リンレイのクリーナーの魅力と実力について聞いてきた＞＞
【場所別】キッチンの油汚れの簡単な落とし方
キッチンの油汚れと一言で表しても、場所によって落とし方は異なります。ここからは、簡単にできるキッチンの油汚れの落とし方を場所別に解説します。油汚れの落とし方にお悩みの人はぜひ参考にしてみてください。
ガスコンロについた油汚れの落とし方
ガスコンロについた油汚れは、汚れ具合に合わせて重曹やセスキ炭酸ソーダ水のどちらかを使えば簡単に落とせます。また、IHコンロとガスコンロのどちらなのかによっても落とし方が変わる点には注意しましょう。
IHコンロは表面がフラットにつくられているので、重曹またはセスキ炭酸ソーダ水を含ませた布で簡単に拭き取り掃除するだけでOKです。
ガスコンロの場合、五徳や魚焼きグリルなどの取り外せるパーツは重曹を溶かしたお湯で浸けおきしてからブラシで掃除すると、頑固な油汚れも簡単に落とせます。10～20分ほどかけてじっくり浸けおきするのが落とし方のコツです。コンロの天板はIHと同じように汚れを拭き取りましょう。
排水溝にこびりついた油汚れの落とし方
キッチンの排水溝は調理油などを流したときをはじめ、意外に油汚れが付着しやすい場所。重曹とクエン酸を併用すれば、しつこい汚れとニオイが簡単に落とせます。
油汚れの落とし方は簡単で、先に重曹の粉末をまぶしてからスポンジで排水溝を磨いたあと、クエン酸水を含ませた布でパックするだけ。固まった油汚れは重曹が、水垢やニオイはクエン酸がそれぞれ落としてくれます。
レンジフードの油汚れの落とし方
コンロの上部を覆うように設置されているレンジフードは、油汚れでベトベトになりやすい場所。重曹スプレーを使った落とし方であれば、フィルターの細かい目に付着した油汚れも簡単に手入れできます。
250mLのぬるま湯に重曹15gを加えてよく混ぜてつくった重曹水をスプレーボトルにいれ、レンジフードとフィルターの全体に吹きかけましょう。その際、吹きかけた重曹水が乾かないようにラップをかけるのが落とし方のポイントです。
重曹の泡で少しずつ油汚れが浮き上がってくるので、10～20分程度放置します。汚れが浮いてきたら、やわらかいスポンジで汚れをこすり落としましょう。最後に水ですすいだら、乾いたタオルで拭いて手入れ完了です。
キッチンの油汚れを落とすときの注意点
キッチンの油汚れは簡単にできる落とし方が数多くありますが、実践の際には注意点もあります。ここからは、あらゆる油汚れの落とし方にチャレンジする前に知っておいてほしい注意点を解説します。
必ず換気をしてから掃除しよう
掃除の基本として、必ず換気を行いましょう。キッチンの油汚れの掃除に使われるクエン酸や重曹、セスキ炭酸ソーダは天然素材であり、一般的に人体への悪影響が少ないとされています。
しかし、クエン酸と塩素系漂白剤が混ざると有害なガスが発生するように、ほかの薬品や成分と混ざった場合に危険な場合があります。そのため、人体に無害といわれているものであっても、掃除前には必ず換気をしてください。
掃除の際にはゴム手袋をしよう
掃除に使う洗剤はもちろん、天然素材である重曹やクエン酸についても肌質によって手荒れの原因になる可能性はゼロではありません。素手で使える洗剤であっても、肌に薬品が付着しないようにゴム手袋をしておきましょう。
掃除場所の素材をチェックしておこう
気になる油汚れの落とし方を実際に試す前には、必ず掃除場所の素材を確認してください。洗剤だけでなく重曹やクエン酸、セスキ炭酸ソーダなどの天然素材であっても、相性の悪い素材があります。
相性が悪い洗剤で掃除をすると、掃除した場所が変色したり、金属の塗装が剥がれたりする場合があるので注意してください。
各便利グッズと相性が悪い素材一覧（一部）
- クエン酸：コンクリート、大理石、鉄 など
- セスキ炭酸ソーダ：繊維素材のカーペット、アルミ素材、漆 など
- メラミンスポンジ：ステンレス、ホーロー素材 など
- アルカリ性洗剤：アルミ、フッ素コート素材、ステンレス など
キッチンの油汚れを予防する方法
簡単な落とし方で油汚れを掃除できたら、できるだけきれいな状態をキープしたいですよね。ここからは、簡単にできるキッチンの油汚れを予防する方法をご紹介します。
コンロの油汚れは予熱があるうちに拭き取る
頑固な油汚れが定着するのを防ぐためには、まず汚れを残さないことが大切。料理が終わったあと、コンロに付着した油汚れを熱いうちにこまめにティッシュや布で拭き取るように心がけましょう。
油汚れは冷えてしまうと固まって取れにくくなりますが、予熱があるうちであれば簡単に落とせます。普段からこまめに拭き掃除することで、汚れの定着や蓄積防止につながります。
換気扇の油汚れはこびりつく前に拭き取る
コンロと同様、換気扇も汚れが付着しやすい場所なので、油汚れが定着してしまう前に拭き取るのが汚れ防止のポイント。250mLのぬるま湯に重曹15gを加えてよく混ぜてつくった重曹スプレーを使えば簡単に拭き取り掃除ができるので、こまめに掃除してください。外付けのフィルターがあれば定期交換をおすすめします。
キッチンの頑固な油汚れをスッキリ落とそう！
一見落としにくいキッチンの頑固な油汚れですが、便利グッズやちょっとしたポイントを押さえるだけで、簡単に落とせるようになります。ぜひ今回ご紹介した簡単に汚れを落とせる方法も参考にしながら、キッチンをきれいに掃除してみてください。
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