身軽な旅行には、両手が自由になるリュックが最適です。今回は、旅行を計画中の女性に向けて、レディースリュックの選び方のポイントやおしゃれで機能的なおすすめアイテムをご紹介します。自分の旅行スタイルにぴったりなアイテムを見つけて、快適で自由な旅を楽しみましょう。
リュックで旅行するメリットとは？
旅行を快適に楽しむには、荷物をどう持ち運ぶかが大事なポイント。そこで注目したいのがリュックです。旅行の相棒をリュックにすることで、次のようなメリットが生まれます。
メリット
- 両手が自由で楽々
- どこでもスイスイ移動
- ポケットで整理整頓
まず、両手が空いて自由に動けること。観光地で写真を撮ったり、スマホで地図を見たりするときも邪魔になりません。階段や狭い通路などでも楽に移動できるため、キャリーバッグより身軽です。
さらに、リュックのポケットを活用すれば、小物の整理整頓もバッチリです。
旅行に最適なレディースリュックの選び方＆おすすめアイテム
ヘルスニットプロダクト×ハンズ be with fam bag トートリュック ベージュ 9,800円（税込）
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移動や観光をスムーズにしたいなら、旅行日程や用途にあったレディースリュックを選びましょう。ここでは、最適なレディースリュックの選び方とおすすめアイテムをご紹介します。
泊数から容量を選ぶ
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旅行に使うレディースリュック選びで、まず注目したいのが容量。泊数にあった容量は、快適さの鍵を握ります。目安は以下の通りです。
旅行の泊数と容量の目安
- 日帰り旅行：20L前後
- 2～3泊 ：20～30L
- 3泊以上： 30～50L
日帰り旅行や普段使いには20L前後、2～3泊なら20〜30L、3泊以上の長期旅行には30〜50Lのレディースリュックが適しています。適切な容量のレディースリュックを選ぶと荷物を整理しやすく、移動もスムーズです。
旅にぴったり！大容量タイプのリュック【ユニバーサルオーバーオール ストレージBIGリュック 30L】
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ユニバーサルオーバーオール（UNIVERSAL OVERALL） ストレージBIGリュック 30L UVO-092B ブラック 10,780円（税込） |
1924年に創業したブランド「ユニバーサルオーバーオール 」のアメリカンワークスタイルリュック。メインルームとアウトポケット含め、総容量30Lの大容量タイプなので3泊以上の旅行にもおすすめです。デザイン違いになっている横のポケットやブランドカラーの引手飾りなど、アクセントのあるデザインがポイントです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2026/3/17
息子が高校生になるタイミングで買いました。本人が決めてコンパクトに見えて30リットルの容量ですが使ってみたらどうなのか期待を込めて。
仕事、旅行に最適な3WAYタイプのリュック【パタゴニア ブラックホール ミニ MLC 30L】
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パタゴニア（patagonia） ブラックホール ミニ MLC 30L 49266BOB ブラック 28,600円（税込） |
3泊以上の長期旅行におすすめなのが、容量30Lの〈パタゴニア ブラックホール ミニ MLC 30L〉です。
パタゴニアの定番ブラックホールMLCを象徴的なデザインはそのままに、やや小さめにつくられています。バックパックとしてもショルダーバッグとしても、ブリーフケースとしても使える3WAY仕様。大型のメインコンパートメントは内側に2つの整頓用ポケットを備え、外側にはストレッチメッシュのポケットが付いているので、サッと取り出したい水筒などを収納できます。
大容量で頼れる旅の相棒【コールマン（Coleman） ウォーカー33】
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3泊以上の旅行におすすめのたっぷり収納できる33Lリュックです。撥水加工が施された素材を採用し、ジッパーフラップが雨の侵入を防ぐため、急な雨でも安心です。外側の見た目は黒ですが、裏地のカラーが白になっており、使いたいアイテムを探しやすくなっています。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2026/3/8
中学生の通学用に購入。軽くてポケット多く使いやすいようです。
★★★★ 2025/5/11
ポケットがたくさんあり、ペンなど小物入れもあり、外側は水を弾く素材。背負った感覚もよいです。
背負うことができる大容量キャスター付きバックパック【ソロ・ツーリスト アブロードキャリー43】
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機内持ち込み可能サイズで本格ベルトで背負える、キャスター付きバッグパックです。背負い面には通気性とクッション性を備えたスポンジ＋メッシュ素材を使い、本体内側には荷物の偏りを防ぐ上下仕切り構造を搭載。背負ったときに重さを感じにくくなっています。シーンによって使い分けができ、ファスナーを開くと5cm拡張するので43Lの大容量に。旅先で荷物が増えがちな人におすすめです。
レディースは軽さにこだわる
旅行中に女性が軽快に動き回るためには、レディースリュックの軽量性も重要なポイントです。肩や腰への負担を減らし、疲れを感じさせないレディースリュックを選ぶことで、旅先でのアクティビティを存分に楽しめます。
デザイン性と機能性を兼ね備えた大人のリュック【ウェクスレイ アクティブパック コーデュラ バリスティック 20L】
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ウェクスレイ（Wexley） アクティブパック コーデュラ バリスティック 20L LBP200 ブラック 26,400円（税込） |
デイリーからビジネスまで幅広いシーンで使える、大人の女性にもおすすめなリュックです。20Lの容量が収納でき、複数のコンパートメントとポケットを備えるなど、荷物をスタイリッシュかつ整理整頓して持ち運べるよう設計されています。
また、トップとサイドのフラットハンドルはパッド入りなので、使い心地も抜群です。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2026/3/11
PCの出し入れがしやすく、ポケットも多いので、使い勝手はよいです。疲れにくいと思います。
★★★★★ 2024/10/17
仕切りが沢山あるので、中身がごちゃごちゃにならない。背中クッションがやわらかく使い心地がよい。
便利でおしゃれな北欧デザイン【ハンズ限定 モズ（moz） デイパック】
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大人の女性に人気の北欧ブランド「モズ」のおしゃれな軽量リュック。495gと軽く、撥水性の高いマイクロナイロン素材で雨の日の旅行も安心です。見た目がシンプルなのに加え、内側にはペットボトルの収納に便利な伸縮ポケット（モズポケット）がついており、仕事や買い物など普段使いにもおすすめです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/4/15
とてもよい色合いで、使うのが楽しくなります。
390gと軽量なカジュアルバッグ【ハンズオリジナル モズ リサイクルナイロンリュック】
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軽量性重視な方におすすめなのが〈ハンズオリジナル モズ リサイクルナイロンリュック〉です。スウェーデン発ブランドmoz®（モズ）のハンズオリジナルバッグで、表地にはリサイクルナイロンを使用しているため約390gと軽量です。内側には伸び縮みするポケット付きと、機能性もばっちり。
裏地は薄いブルーのストライプ柄、moz®（モズ）オリジナル刺しゅう入りラウンドポーチ付きと、見た目がかわいいのもおすすめポイントです。
収納スペースに注目する
収納力に優れたレディースリュックは、旅行を快適にしてくれる強い味方。レディースリュックの収納スペースが充実していれば、荷物をスマートに整理でき、必要なアイテムをすぐに取り出せます。
子連れ旅行に便利【ヘルスニットプロダクト×ハンズ be with fam bag トートリュック】
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トートバッグにもなる2WAYリュック。側面のウエットティッシュを取り出しやすいポケットや、内側の哺乳瓶を収納できるスペースなど、子連れでの旅行に役立つ機能が充実しています。おしゃれですっきりした見た目をしており、普段使いしたいママにもおすすめです。
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キャリーにもなるデイパック【ソロ・ツーリスト デイパックキャリー 24L】
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旅行におすすめなキャリーにもなるボックス型のデイパックです。リュックとして背負った時に車輪の汚れが衣服につかないようフラップ付き。開口は上部なので、立てたまま荷物の出し入れができます。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2024/11/27
見かけ以上に収納力があります。背負える上にキャリーにもなるので、使い勝手はとてもよいです。ソロ・ツーリストのバッグは使いやすいものが多いように思います。
★★★★★ 2024/9/15
すごく使いやすいです。荷物が重くなったらキャリーとして使え、本当に便利です。
耐久性・耐水性をチェックする
旅行中、突然の雨や過酷な環境に遭遇したとき、耐久性と耐水性に優れたレディースリュックなら荷物をしっかりと守れます。特に長期旅行やアクティビティを伴う旅行の場合は、頑丈でタフなレディースリュックを選びましょう。
強くてスマート【ハンズ限定 WEXLEY ステムバックパック X-Pac】
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高性能なX-Pacファブリックを使用し、耐久性と軽量性を兼ね備えたリュックです。YKK止水ジッパーが雨の侵入を防ぎ、16インチのラップトップ収納や折りたたみ傘用内ポケットなど、旅行や通勤に便利な設計です。スキミング防止の隠しポケットも搭載し、セキュリティ面も安心です。
旅行中の快適さにこだわる
旅行をもっと快適にするには、レディースリュックの機能性が大切です。長時間背負っても疲れにくい設計や、蒸れない仕組みなど、移動や観光がスムーズになる機能にこだわりましょう。
ファッションや旅行内容にあった見た目を選ぶ
レディースリュックを選ぶときは、服装や旅行の目的も考える必要があります。カジュアルな普段着ならアウトドア系のレディースリュック、きれいめのファッションなら上品なレディースリュックがおすすめです。旅行の目的がビジネスなら、スーツにあうシンプルな見た目にしましょう。
マルチユースでスタイリッシュなデイパック【コールマン（Coleman） ウォーカー25】
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世代を問わずさまざまなシーンで使えるデイパックです。軽量ですが25Lとしっかり荷物が入り、背面のメッシュパネルやパッド入りハーネスなど快適な背負い心地が特徴。オーガナイザーポケットなど使い勝手が抜群なので、普段使いはもちろん、旅行にもおすすめです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★ 2025/5/11
軽量なのに胸と腰に止めベルトが有り、肩への負担が軽減されます。さらに、収納箇所が多く、値段も安いので、コスパ最強のリュックです。
★★★★★ 2025/4/13
旅行用に買いました。自分には普段使いでは大きいので、今後も荷物が多い時や旅行で使いたいです。軽量なのでいっぱい積めても安心です。
シンプルなデザインでシーンやスタイルを選ばない【ポーター（PORTER） ノアール（NOIR） デイパック】
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シーンやスタイルを選ばず使えるシンプルでおしゃれなリュックです。使い込むほど味わいが増すブラックデニム生地に、生成色の帆布やヌメ革を採用した上品なデザイン。A4サイズが入る大容量設計なので、書類やノートPCの持ち運びにも使えます。
レディースリュックで快適に旅行するコツ
旅行を快適に楽しむためには、レディースリュックの使い方の工夫も必要です。疲れにくい背負い方や便利な荷物の詰め方を押さえて、ストレスフリーな旅行にしましょう。
背負い方の調整で疲労を軽減
レディースリュックを背負ったまま旅行するときは、重さを肩だけでなく腰にも分散させましょう。理想のバランスは、腰70%：肩30%の割合。ショルダーストラップを調整して、腰でもしっかりと支えられるようにすると、重さを分散しやすくなります。
正しいパッキングで安定感アップ
レディースリュックで快適に旅行したいなら、パッキングの仕方にもこだわりましょう。重い荷物はレディースリュックの中央部分、軽い荷物は上部や外側に収納することで安定感が増し、肩や背中への負担を減らせます。
ストラップを活用してフィット感を高める
レディースリュックの背負い心地をよくしたいなら、フィット感を高めることも必要です。隙間があるとレディースリュックが揺れ、負担が一箇所に集中して疲れやすくなります。ショルダーストラップやチェストストラップを調整し、リュックを背中に密着させて、安定感を高めましょう。
アクセサリーで便利さをプラス
レディースリュックのショルダーハーネスに小物入れなどのアクセサリーをつけると、スマートフォンやチケットなどの頻繁に使うアイテムをすぐ取り出せて便利です。お持ちのレディースリュックにあったデザインのアクセサリーにすると、統一感が出ておしゃれな見た目になります。
レディースリュックで旅行するときの注意点
旅行かばんをレディースリュックにするときは、いくつかの注意点を押さえておくと安心です。荷物の量や防犯対策に気を配り、旅行中のトラブルを未然に防ぎましょう。
飛行機旅行では機内持ち込みサイズをチェックする
レディースリュックを機内に持ち込みたいなら、持ち込み可能なサイズかどうかの確認が必要です。搭乗前に機内持ち込みサイズ外だと発覚し、急に預け荷物になると追加料金を取られることがあります。規定サイズは航空会社ごとに異なるため、事前に確認しておくとスムーズです。
荷物を詰め込みすぎない
レディースリュックに荷物を詰め込みすぎると、重さで肩や腰に負担がかかり、疲労が増します。また、荷物が多いと目的のアイテムを探すのに時間がかかり、ストレスも増加します。必要最低限のアイテムに絞り、身軽な旅を目指しましょう。
防犯対策を忘れずに
レディースリュックは背負うと荷物が視界に入らず、スリや盗難のリスクが高まります。貴重品をリュックの取り出しやすい場所に入れない、電車ではリュックを前に抱えるなどの基本を守ることで、リスクを大幅に軽減できます。防犯用のワイヤーロックなどの活用も検討しましょう。
最適なレディースリュックで自由な旅行を満喫しよう
快適なレディースリュックがあれば、旅行がもっと自由で楽しくなります。自分にぴったりのレディースリュックを見つけるには、背負いやすさや収納力、デザインなど、さまざまなポイントを総合的に考えることが大切です。お気に入りのリュックを見つけて、身軽な旅を叶えましょう。
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