運動不足が気になるけれど、いきなりジムに通ったりスポーツを始めたりするのはちょっと･･･というみなさん。まずは1日10分程度の「散歩」をはじめてみてはいかがでしょう？
たとえゆっくりの速度でも、毎日歩くことは気分転換やストレス解消にもつながります。
今回ご紹介するのは、歩く時間を楽しく快適にするラインアップ。無理せず散歩を習慣化して、身体とココロを整えていきましょう。
足裏をサポート！インソールで自分に合う靴へ
散歩中に、足の疲れや痛みで悩んでいる方は、インソールを使ってみましょう。歩くときに地面から受ける衝撃を吸収・分散し、足裏への負担を減らします。また、足元がしっかり支えられることで身体の軸（体幹）が安定し、バランスが取りやすくなったり、疲れにくくなるよう手助けしてくれます。
楽しく散歩をするには、足・膝・腰に負担がかからない、自分の足に合った靴を使うのが大切です。インソールで、快適な履き心地・歩き心地を叶えましょう。
かかとを安定させ、足のニオイも防止！
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足裏の形に合わせてフィットする低反発インソール。かかとを安定させて歩行中にかかる衝撃を和らげます。SEKマークを取得した抗菌防臭加工が施されており、ニオイの原因となる細菌の繁殖を抑えられるのも嬉しいポイント。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/11/2
スニーカーのサイズ調整で購入しました。やわらかく、履き心地がいいです。
ソフトな素材がやさしく密着
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足の形にしっかりフィットし、オーダーシューズのような履き心地を叶える「ふわふわ素材」が魅力。吸湿吸汗素材と抗菌防臭加工の組み合わせで、長く歩いてもムレ知らずの快適な足もとを叶えます。立ち仕事の相棒にもおすすめ。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/6/24
快適です。仕事で毎日一万歩以上歩くのですが、足の疲れが今までとは全く違います。そして蒸れないにおわない。再度購入したいです。
★★★★★2026/1/14
らくに長距離歩けるようになりました！
ジェル×フレッシュドライ生地でストレスフリーに
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2層のジェルでクッション性抜群。靴の中で擦れにくく、足にかかる衝撃をしっかり吸収します。通気性に優れたフレッシュドライ生地採用で、爽やかな足元をキープ。ムレやニオイが気になる方もぜひお試しを。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/8/11
工事で働いているため、立ち仕事の多いお仕事です。1度別の安いインソールを使用してみたこともありましたが、仕事終わりの朝の疲れ感が酷かったです。それ以来、このインソールを愛用しています。
ふわふわ素材で男性の足元も快適に！
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ふわふわの心地よさと高反発性に優れた衝撃吸収素材「マシュマロイン」を搭載。かかと部分8mm・前面3.5mmという厚みの異なるクッションと3D形状が足の縦アーチを支えます。抗菌防臭加工が施されているので、たくさん歩くビジネスシーンの革靴にもおすすめです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/6/21
いろいろとインソールを試してるが、このインソールがとても自分に合ってると思う。靴ズレして痛くて履けなかった靴がこのインソールのお陰で毎日履くようになった。今後もリピーターとして活用しようと思う。
硬めのインソールが運動力をサポート
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長距離ウォーキングやスポーツを習慣化している方におすすめのインソール。ほどよい硬さと圧倒的な補正力で身体にかかる負担を減らし、運動時の躍動感を高めます。水洗いできるので衛生面も◎
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/1/12
ハーフサイズのためいろいろな靴に入れ替えるのに非常に便利です。素材がしっかりしているので、耐久性に期待できるのでコストパフォーマンスもよいと思いました
荷物は必要最低限に。小型バッグで動きやすく
散歩中の荷物はミニマムにまとめて動きやすさを重視しましょう。おすすめは両手を空けられるショルダーポーチやサコッシュ、ボディバッグ。荷物をすぐ取り出せるので、ゴソゴソとモノを探る面倒からも解放されますよ。
2WAY仕様で長さ調整もOK！
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長さ調整可能でストラップを付け替えられる2WAYキャリングポーチ。小物の仕分けに役立つポケット付きで、鍵やスマホ、ハンカチなどをスッキリ収納できます。ステーショナリー雑貨ブランドならではスタイリッシュなデザインも◎
「腰回り収納」もできるホルダー
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ペンも立てて入れられる仕分けポケットやメッシュポケット、カラビナ、ベルトループが付いた多機能ホルダー。ショルダーベルト（※別売）で斜めがけはもちろんウエスト装着もできてモノの取り出しが楽ちんです。散歩はもちろん野外での仕事やアウトドアイベントにも重宝！
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2024/11/28
以前から探していたポシェット型のマルチホルダー、手頃な価格で満足。
軽さ×収納力抜群で旅行にもピッタリ
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軽くてコンパクト。500mlペットボトルを入れられる収納力を備えた、パッカブルショルダーです。スナップボタンで開閉できるメイン収納に加え、スリーブとキーフック付きで整理整頓しやすい設計。散歩はもちろん旅行のサブバッグとしても活躍します。
パパママも使いやすい！ハンズ別注バッグ
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スウェーデン発ブランド〈moz（モズ）〉のハンズ別注バッグ。水に強く型崩れしにくい撥水性マイクロナイロン採用で、絵本やオムツも入るサイズ感。小さな子どもがいるパパママのお出かけバッグにもピッタリですよ。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/3/29
ネイビーを買って、1年以上使っています。使い勝手がよく、気に入ったので、今度はブラックを購入。
＼幅広の34cmタイプも／
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〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★2023/8/24
コンパクトに見えて、結構入ります。内ポケットも整理しやすく便利です。
優れた収納性とスリムなデザインを両立
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A5サイズのノートやタブレットも入るボディバッグ。ペン差しやカードポケットはもちろん、背面にもファスナーポケットが付いています。整理整頓しやすく「細々したモノを持ち歩きたい」という散歩シーンにおすすめ。シンプル&スマートなデザインも魅力です。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/11/16
さっそく使っています。縦長タイプは初めてで慣れていないのですが、結構、容量もあり便利。使い続けるとさらによさが分かってくると思います。
丨「スマホだけ持ち歩ければOK！」なら
「電子マネーで決済もできるし地図も見られるから、持ち歩くのはスマホだけでOK」という方は、ショルダーストラップやスマホショルダーがおすすめです。
スマホにすぐ装着できるネックストラップ
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シンプルで日常使いしやすいデザイン。ストラップホールのないスマホにもすぐ取り付けられるストラップカードのほか、カラビナやキーリングを装着できる3か所のループ付き。ストラップは幅が広めの20mmなので、長時間掛けていても肩に食い込まない設計も嬉しいポイント。オフィスやアウトドアシーンでも活躍します。
極太ストラップで肩の疲れ知らず
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お手持ちのスマホケースにシートを入れて、スマホをセットするだけ。タフに使える極太のショルダーストラップです。「紐のズレを気にしたくない」「肩周りをラクにしたい」という方にはとくにおすすめです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★2025/8/9
スマホ用ではなくハンディーファン用に買いました。素材が痒くならないので助かります！
コーデ感覚で選べるカラーストラップ
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ナチュラルデザイン（NATURALdesign） ショルダーストラップ SHS－IC02 スカイブルー 1,628円（税込） |
ポップなニュアンスカラーがそろうストラップ。付属の金具を取り付ければお手持ちの背面ケースがショルダータイプに早変わり。引っ張るだけで長さがカンタンに調整できます。スマホケースや服の色とリンクさせるのも◎
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2023/1/29
3wayで使いやすく、とてもよかった。
耐久性と機能美を備えたタフホルダー
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POTR（ピー・オー・ティー・アール） ライド（RIDE） GPSホルダー 997−26860 グラファイト 22,000円（税込） |
ウォーキングやランニング、乗り物での移動時の「持ち運びのしやすさ」を追求する〈POTR ライド〉シリーズ。GPSホルダーは、内装に起毛素材を使用したアイテムで、スマートフォンやアイウェアを安全・快適に持ち運ぶことができます。車のライトなどに反射するリフレクターバンドも付属し、夜間の移動も安全にサポート。夜間の散歩やジョギングにもおすすめです。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/3/16
今までは吉田カバンの最小ショルダーをスマホケースとして使っていたが、ファスナーを毎回閉める必要があり少し面倒。このケースはスマホ専用に設計されており、出し入れがワンタッチで大変便利に使っています。
POTR（ピー・オー・ティー・アール）シリーズ一覧はこちら＞＞
水に強く、ネック&ショルダーで使えるケース
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撥水加工で雨の日も安心なネック&ショルダーの2WAYマルチケース。中綿入りでスマホはもちろんワイヤレスイヤホンやスマートキーなど電子機器の持ち運びにも役立ちます。便利なカラビナ&ベルトループ付き。
あると便利な最新ギア！〜備えて安心編〜
水分やちょっとした食品（エネルギー）、雨除けや照明など、その日の体調や歩く距離、スピード、天候状況によって見直しておきたい必需品。散歩の途中で買うはめに･･･とならないように。ひとつあるだけで安心感を得られるアイテムをご紹介します。
丨水分補給はこまめに。軽量ボトル3選
フードコンテナとしても役立つ1本
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その名のごとく空気のように軽く、頑丈で、キャンプや登山などのアウトドアシーンでも愛用される〈スタウト エア〉。気密性が高くガラスのような透明感を持った樹脂素材のボトルです。目盛り付きのため、残量確認もしやすく熱湯にも対応。
蓋部分のシリコンストラップは、カラビナの装着にも◎コーヒー豆やナッツなどの行動食を入れるフードコンテナとしても使えます。
※電子レンジ、食洗機はお使いいただけません
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/10/8
ジムへのスポド持参で購入しました。以前、他社の同様の商品を購入しましたが、立てて持ち歩くも蓋の隙間から漏れてきました。この商品は全く漏れることなくストレス無しで利用してます。
とにかく軽い！超軽量テクノロジー搭載
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スタンレー（STANLEY） トランジットフリップトップ 真空断熱マグ 12oz／0.35L ブロッサムプレド 5,500円（税込） |
確かな耐久性と独自の超軽量テクノロジー「エアロライト」によって約1／3の軽量化（※）を実現したステンレスボトル。ホット・アイスを問わない真空断熱二重構造で、飲み頃温度を長時間保ちます。ワンタッチで開けられてしっかり閉まるので、カバンの中で水漏れする心配もナシ！
※メーカー調べ
二重壁構造で温冷しっかりキープ！
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ハイドロフラスク（Hydro Flask） マイクロハイドロ（MicroHydro） 200ml #890201 マーメイドグリーン 3,520円（税込） |
ステンレスを二重にした真空断熱構造。コンパクトながらも保冷24時間、保温6時間可能というスーパースペックを誇ります。食器などに使われる耐久性・耐錆性に優れた18/8ステンレス採用でお手入れカンタンです。
丨長距離散歩のひとがんばりに。補給食2選
美容もサポートする新感覚ゼリー
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現代人の不足しがちな鉄分・マグネシウム・ビタミンDと、美容をサポートする成分を配合。食べ応えのあるゼリー食感とチアシードのつぶつぶ感がクセになるゼリーです。日々のインナーケアにも役立ちますよ。
チョコ×あんでエネルギーを補給
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すっきりとした甘さと適度なやわらかさで、水なしでも食べやすい羊羹。1本あたり約177キロカロリーのエネルギーが含まれており、おいしく手軽に栄養補給できます。非常食としてストックしておくのもおすすめ！
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/8/9
あるとないとで安心感が違います。おいしいし、味に種類があると飽きもこないだろうし、もう少し買い足そうかと思っています。
★★★★★2026/8/9
非常食として購入しましたが、長期間保つものにしてはおいしく、追加でも購入しました。
丨雲行きが怪しい日に。折りたたみ傘3選
シンプルで、強い。ハンズこだわりの設計
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ワンタッチでスムーズに開閉できるハンズオリジナルの雨晴兼用傘。軽さはもちろん耐風性にも優れ、傘生地がひっくり返っても壊れにくい丈夫さが特徴。カバンにひとつ常備しておくと安心です。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/11/2
とにかく軽くて細身で、カバンの中で邪魔にならない。頼りなさそうだけど、意外としっかり役割を果たしています。すぐに乾くのもよいです。また買い足したいと思います。
＼ちょっと小さめサイズも／
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〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/2/7
小さくて軽いです。もう少し大きめもありましたが、サイズ重視でこちらに決めました。丈夫です。
持っていることを忘れるほど、軽量！
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パラシュートと同じ格子状の編み方のリップストップ生地を採用した、軽くてタフな晴雨兼用折りたたみ傘。紫外線遮蔽率は99％以上、外側にはUVカット加工が施されているので日差しが強い日にもおすすめです。骨を1本ずつ伸ばしてたたむ必要がなく操作もラクラク。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/7/25
普段は手に物を持って歩きたくはないのですが、さすがに最近の暑さには耐えきれず日傘を買いました。とにかく軽くてかさばらないものを探していたら店頭でおすすめ商品とのことで、値段も手ごろ価格で風にも強いとのことでしたので買いました。鞄に忍ばせて急な雨でも対応できるので重宝しています。
★★★★★2026/5/24
母の日用に折りたたみを探していたところ、店頭販売で興味を引かれ購入しました。何といってもコンパクト！そして軽い！
小さめバッグに入り重さも気にならないととても喜んでもらいました。
丨夜間散歩に安心を。持ち運びライト
夜道を照らす小さな相棒
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約10mも光が届くコンパクトライト。厚みのあるジャケットもホールドできるクリップ付き。丸い形状の滑り止めなので衣服を傷める心配がありません。ペットとのお散歩時にも活躍しますよ。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/9/25
小さいけれど、明るいー。急に日が暮れるのが早くなりましたし、仕事帰りにも安心。急な地震など災害時も充電してあれば、かなり明るくすごせそうです。
小型なのに驚きの明るさ
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カラビナ、クリップ、マグネットと取り付け方法が3タイプ対応の持ち運びライト。充電式(USBcType－C)なので、電池交換が不要。繰り返し使えます。3段階明るさを切り替えることができ、フラッシュ（点滅）機能も搭載。防塵、防水で濡れても安心です。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/1/6
小さいのに明るさは想像以上でした。
あると便利な最新ギア！〜モチベアップ編〜
散歩がマンネリ化してきた･･･うまく続かない･･･。そんな時は、散歩の目標や目的、その結果を「見える化」してみましょう。達成することで充実感につながり、習慣化を見直すきっかけにもなります。
また、「散歩に楽しみを連れ出す」のも有効策のひとつ。音楽を聴いたり電話をしたり、気になった所をスケッチしたりと、「散歩したくなる理由」を持っておくのも大切です。
丨歩いた量と距離をチェック！歩行計3選
バッグの中でも測定できる万歩計
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手のひらにすっぽり収まるコンパクトな万歩計。見やすい大型液晶ディスプレイで、どれだけ歩いたのかひと目でチェックできます。さらにポケットやバッグの中に入れたままでも計測できる3D加速度センサーを搭載。前日の歩行数を保存して比較できたり省エネモードに切り替えられたりと、小型ながらも優秀な1個です。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/5/15
以前使用していたことがあり、再びこれにしました。大きな字で見やすくシンプルな画面です。落ちないように服につけて使えるし邪魔にならない大きさです。今回は運動不足解消のため夫婦で購入しました。お気に入りです。
歩行から睡眠まで。ヘルスケアに貢献
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オムミックス（Ommix） スマートフォンウォッチ CSシリーズ ラウンドタイプ WW21003S ブラック 4,400円（税込） |
歩行数はもちろん心拍数や血中酸素の測定、歩行距離やカロリー、睡眠データの算出などマルチに役立つスマートウォッチ。「手ぶらで散歩したい」「日々の体調の記録をつけたい」という方にとくにおすすめです。
※本製品は医療機器の代替え品としてのご使用はできません。心拍計／血中酸素計は参考としてお使いください。
＼スリムなブレスレットデザインも／
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オムミックス（Ommix） スマートフォンウォッチ CSシリーズ ブレスレットタイプ WW21001S ブルー 3,300円（税込） |
音楽でテンションアップ
ソフトタッチ×超軽量設計で快適な耳を塞がない骨伝導イヤホン
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中音域と高音域を正確に処理する骨伝導と、重低音をコントロールする空気伝導のハイブリッドモデル。やわらかなシリコンコーティングと超軽量設計で耳への負担が少なく、高音とクリアでダイナミックな音が楽しめます。周囲の環境音も拾えるオープンイヤータイプなので、散歩やランニングのお供にもおすすめ。通話品質も◎です。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/11/16
今までshokzのOpen runを使用してました。それと比較すると音質が数段よくなっているのと、骨伝導特有の不快な振動も無くなり、とても快適です。充電がタイプCなのもgoodです。
耳を塞がず、カバーレスのコンパクトイヤホン
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ケースからすぐに取り出せるカバーレスタイプ。耳を塞がず外音をほどよく取り込めます。幅67.8mmのコンパクト設計かつIPX4の防滴対応で、汗はもちろん突然の雨で本体が濡れても安心です。
散歩中の発見を促す。ノート2選
発見と記録を楽しく彩る1冊
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クツワ（KUTSUWA） ピクログ（PicLog） ログジャーナル A6 167SHB ペールライラック 1,320円（税込） |
「飾るように日々を記して楽しむ」をコンセプトにしたログ向けのノートです。日記ページ以外にも「わたしについて/思い出」「お出かけのキロク」「やること/やらないことビンゴ」といった、コンテンツページが充実しているので、その場で思いついたことや書き留めておきたいことをスッとアウトプットできます。散歩中に出会った写真や、手に入れたシールやチケットを貼ってデコるのも◎
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2026/8/13
形に残したいと思い、購入しました！パンチで開けたやつは枠より少し小さいので、ピッタリにしたい人は付属のテンプレートを使って切った方がよき。
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外でも安定して書けるフィールドノート
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60年以上の歴史を誇るロングセラーの野帳は、もともとは測量士のためにつくられたミニノート。ほどよく厚く硬い表紙なので、手に持ったままでもブレずに筆記できます。書き心地がよく裏抜けしにくい紙質、胸ポケットに収まるスリムなサイズ感もポイント。気になった時に書き込めるので、記録を書き留めるのはもちろん、お散歩中のスケッチや、お散歩マップ・気に入ったお店リストの作成などにもおすすめですよ。
〈ハンズネットの口コミを紹介〉
★★★★★2025/11/8
コンパクトで使いやすい。紙が硬いので鞄の中に入れてもしわしわにならないのでよい。
おわりに
無理なく、楽しく。短い時間や距離でも実りある散歩を習慣化できるように。頼れるアイテムをお供にして、身体もココロも気持ちよく整えていきましょう。
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※工場生産遅延の影響で入荷日の遅れや商品仕様の変更が生じる場合がございます。
※掲載商品は一部店舗では取り扱いがない場合がございます。取り扱い状況については各店舗へお問い合わせください。
※掲載商品は、一部の店舗ではお取り寄せになる場合がございます。
※一部価格・仕様の変更、および数に限りがある場合もございます。
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